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頬に化粧水をつける女性 縦

肌の老化は誰にでも起こるものですが、美容が気になる女性はやはり肌の悩みを改善して、若々しい肌を保っておきたいものです。
そのためにも、肌の悩みに応じた基礎化粧品で、しっかりとアンチエイジングを行なっていくのが理想的です。
年齢肌用の基礎化粧品には、様々な成分が含まれています。
肌の悩みに働きかけてくれて、それらを改善する効果を持っています。
肌の乾燥を感じているなら、保湿効果のあるものを選ぶのが良いでしょう。
肌に潤いを与えて保水力があるヒアルロン酸や、肌のハリや弾力を与えてくれるコラーゲンなどは、定番の美容成分です。
また、シミはくすみがきになるなら、ビタミンCがおすすめです。
メラニンの生成を抑制する働きがあり、新しいシミを作らせずにメラニンを肌から排出してくれる働きがあります。
これらはアンチエイジングでも基本的な成分で、たいていの基礎化粧品には含まれているので、それにプラスして自分の肌の悩みに効く成分が含まれているものを選ぶと良いでしょう。

美容法

自宅で出来る美容法として、アンチエイジングのケア方法について紹介します。
身近なアイテムや基礎化粧品を使うだけで、手軽にアンチエイジング効果を得ることが出来ます。
まずクマやくすみなどの美容の敵の原因は血行不良で、血流が滞ることで若々しさを失った肌になってしまうのです。
そこですぐに改善することが出来るのが、蒸しタオルを使った美容法です。
熱めの蒸しタオルを作るためには一度水に濡らしたタオルを、しっかり絞ります。
それを電子レンジで温めれば、数十秒で適温の蒸しタオルを作ることが出来ます。
電子レンジにかける時間は約30秒間で、機種によって温まり方が違うので調整します。
蒸しタオルを顔全体に乗せて、そのまま数分待ちます。
これだけで血行が促進され、若々しい肌を保つことが出来ます。
最後は冷たいタオルで締めて、皮膚の毛穴を閉じて美肌をキープします。
毛穴が開いたり閉じたりすることで、血行を促進させる効果を得ることが出来るのです。
基礎化粧品を使った美容法は、ローションパックです。
普段使っている化粧水を大きめのコットンによく含ませて薄く数枚に裂き、これを額や鼻、両ほほと顎に乗せてそのまま5分待ちます。
化粧水がグングン肌に浸透して、十分な潤いを与えることが出来ます。
5分以上おいてしまうと逆にコットンに化粧水が戻ってしまうので、5分以内を守ることがポイントです。

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